Vrijheid

iets waar ieder naar verlangt

maar hoe er te komen

is de grote vraag, wel het blijkt

eenvoudiger dan je denkt

je hoeft alleen maar in het moment zelf te zijn

niet bezig met gisteren en morgen of overmorgen

maar getuige van het leven 

zoals het zich ontvouwt voor je neus

je kent die getuige

die alle drama en alle verhalen zag gebeuren

maar die onveranderd bleef

je zag dat je gedachten een hel konden maken 

uit die verhalen en de wereld werd chaos

zodra je kunt zien dat die gedachten alleen maar voorbij komen

wat sporen volgen en dan verdwijnen

terwijl de getuige bij je blijft

je hele leven lang

herken je de vrijheid van in het moment zijn en laat je die gedachten los

Vraag jezelf wat je wilt, vrijheid of gebondenheid aan idealen die nooit uitkomen

vrijheid om net als een kind onvoorwaardelijk te leven

ongeacht wat er gebeurt om je heen

je bent vrij en blijft vrij 

terwijl het is wat het is

leef nu in een rust die ongekend is

door vrede te sluiten met jezelf

als alle onderdrukte energie oplost en de levenskracht vrij kan stromen

de schaduw omarmt is en je weet dat jij het waard bent

dan kun je van jezelf houden

en weet je dat je altijd veilig bent

in de stilte in jezelf, het rustpunt in je hart, terwijl de wereld doordraait. 

 

warme hartegroet, Mirjam. 

10 november 2018

 

 

 

Een beter leven, begint bij jezelf. 

&

Verbeter de wereld, begin bij jezelf. 

 

Een jarenlange zoektocht naar een beter leven, bracht me terug bij mezelf. Het leven speelt zich af in dit moment, vlak voor mijn neus. Gedachten over gisteren, vroeger, morgen of overmorgen houden mij weg uit dit moment. Terwijl het leven zich toch echt voor mijn eigen ogen afspeelt. Hoe vaak laten onze gedachten ons een wereld zien die gebaseerd is op angsten, aannames, oordelen, veronderstellingen, patronen, gebaseerd op situaties uit onze geheugenbank. Dus niet gebaseerd op de feiten zelf. 

Leven kan harmonieuzer beleefd worden. Je kunt tevreden zijn met wat zich elk moment aandient, van je ervaringen leren, ermee werken, reflecteren, het laten integreren en toepassen in je leven. 

Integraal leven is allesomvattend leven, alles hoort erbij. Alles is. Er is een oneindige stroom van energie die het leven laat plaatsvinden, een wonder waar ik nu volop van kan genieten.

De nodige wake-up calls mocht ik ervaren, deze leerden me wat echt belangrijk is in mijn leven. In plaats van bijzaken voorop te stellen en in strijd te zijn met mijzelf, kies ik nu voor vervulling vanuit mezelf, weet ik wat belangrijk is en hou ik van mezelf en het leven. Nu reageer ikzelf anders, dat heeft zijn uitwerking op alle situaties en relaties. 

Bewust Zijn is bewust van het leven zijn, bewust van de ander zijn, bewust gelukkig zijn, bewust verdrietig zijn. Alles mag gevoeld worden, alles is. Nu leven vanuit mijn hart, met liefde en verwondering voor het leven, voel ik me vervuld vanuit mezelf en ben ik een vrij mens.

Graag geef ik hier door wat ik geleerd heb.   

Warme hartegroet, Mirjam.  

 

10 november 2018

 

De wet van creatie

Eenheid is het veld

Liefde de intentie

Licht de substantie

Energie de actie

 -schrijver mij onbekend

 

Mijn droom is om de wereld iets mooier achter te laten voor mijn kinderen en kleinkinderen. 

Voor iedereen eigenlijk.  

Soms zal ik hier iets delen om die reden. 

 

 Kijk gerust eens op mijn facebookpagina.

 

Warme hartegroet, Mirjam. 

 

11 oktober 2018

 

 

 

Mirjam Hendriks, 1961

Over mij,

Graag wil ik laten zien dat er meer is dan ons denken ons laat geloven. 

Mijn idee is dat wanneer ieder vanuit zijn eigen hart leeft, dat een ongekend butterfly effect in de wereld oplevert. 

De waarheid is simpel. Laat je niet leiden door je ego, maar door je hart. Ben elke dag de beste versie van jezelf, waarbij je telkens weer vanuit respect en compassie aanwezig bent bij de ander. Verplaats je meer in de ander voordat je reageert vanuit opgebouwde patronen. Je zult andere ervaringen krijgen, relaties verbeteren en meer. 

Ik nodig je uit om de ander te zien zoals die is, zonder verhaal. Zonder oordelen en aannames. Loop 1 dag in de schoenen van de ander en je gaat een verandering opmerken doordat jij begrip krijgt en zelf anders gaat reageren.

Jij hebt zelf een aandeel hierin. Ja, het leven kan complex zijn, maar leven en reageren vanuit je hart kan jou en de ander zoveel goeds brengen, probeer het eens. Situaties verbeteren wanneer jij vanuit je persoonlijk leiderschap jouw eigen leven leeft.  

Oordelen worden losgelaten, je laat ieder in zijn waarde. Ga respectvol met elkaar om. We doen er allemaal toe en zijn verschillend, zullen elkaar misschien niet altijd begrijpen, maar vertrouw erop, samenleven kan beter, samenwerken op gelijkwaardige basis is een pracht ideaal. Dar zou ik me graag voor inzetten. Wanneer we allemaal gewoon onszelf mogen zijn, geven we een groot kado af voor anderen die dat nog niet kunnen. Die zichzelf nog tegenhouden om voluit te leven.

Het zou mooi zijn als het mij lukt om anderen te laten stralen, zodat ieder zijn deel kan uitdragen om de wereld mooier achter te laten voor onze kinderen, kleinkinderen, familie. Voor iedereen.

John Lennon zong het al: "I am a dreamer, but I am not the only one." 

Warme hartegroet, Mirjam

 

 

 

8 november 2018